この商品の詳細
- 出版社
- 学研プラス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058009321
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年09月01日
この商品の紹介
ダイエットは北風と太陽の寓話と同じ。食べたいものを我慢する北風のやり方ではなく、体が本能で必要としているものを満足するまで食べる太陽のやり方なら太ることはない。本能の整え方ややってはいけない食事法等を解説する。
北風と太陽のダイエット 痩せたいなら痩せようとしてはいけない/単行本
165
円(税込)
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