この商品の詳細
- 出版社
- BABジャパン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4814204212
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年10月01日
この商品の紹介
四股には足を高く差し上げたり、思いっきり踏みつけたりせずとも得られる重大な効果がある。それは、“深層筋に働き、全身を繋ぐ”こと。なかなか語られなかった四股鍛錬の真相を公開する。『武道』連載を加筆し単行本化。
四股鍛錬で作る達人 日本伝統万能トレーニング/単行本
800
円(税込)
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