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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299020918
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年10月01日
この商品の紹介
医師、鍼灸師、薬剤師、パーソナルトレーナーなどの専門家が、体の温め方を教える。ほか、温まる食べ方・食べ物、セルフツボ押し＆お灸、温活フィットネス、温活入浴などを収録。冷えタイプ診断付き。
はじめての温活 ぽかぽか習慣でやせる、きれいになる。/単行本
165
円(税込)
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