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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569850351
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年09月01日
この商品の紹介
５０歳を過ぎてから顔に生じるシワやたるみは、皮膚の下にある「筋肉」や「頭蓋骨・顎骨」の変形・縮小が大きく関わっている。朝・夜５分でできる簡単なエクササイズと、毎日の「ちょっとした習慣」を紹介する。
「顔面地滑り」をくい止める！/単行本
275
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