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剣道は勝ち負けではなく、相手と一つになる、相手と気持ちが一緒になる、「自他不二」が森島範士の剣道哲学の根幹。それをまとめたのが本書である。新たに「日本伝剣道の極意“乗って制す”」「私の好きな言葉」なども収録。

目次 ：第1部 講演録 神の心 剣の心(神道とのかかわり;神人一如 ほか);第2部 口述録 剣の修行 心の修行(剣道がめざすもの;剣道上達の秘訣 ほか);第3部 随想録 初太刀一本の精神(剣道の原点は“眞剣勝負”;山道に迷ったら元のところへ戻れ ほか);第4部 追悼 森島健男先生(信念の人・忍耐の人・努力の人(梯正治);心に刻む「剣道の修行に終わりはない」(坂口竹末))

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