この商品の詳細
- 出版社
- ガイドワークス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4867102176
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年09月01日
この商品の紹介
体の不調の原因となる血管・神経の圧迫を取り除く改善策を伝授。脊柱管狭窄症の基礎知識、基本的な対処法、腰痛体質を根本から治すストレッチやツボ押し、生活改善法などを紹介する。自力克服法の実演&解説DVD付き。
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1,150
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