この商品の詳細
- 出版社
- 金剛出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4772418201
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年07月01日
この商品の紹介
セルフ・コンパッション(自分への思いやり)について、実証研究の先駆者が自身の体験や学術的な知見をもとにわかりやすく解説したバイブルの新訳版。セルフ・コンパッションが自然と身につくエクササイズも掲載。記入欄あり。
セルフ・コンパッション 有効性が実証された自分に優しくする力/単行本
2,860
円(税込)