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マインドフィットネス入門 禅の瞑想によってあなたとあなたのビジネスが生まれ変わる/単行本

作家 ： 山田匡通
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この商品の詳細

出版社
ダイヤモンド・ビジネス企画
出版社シリーズ
ISBN
4478084724
サイズ
単行本
発売年月日
2021年07月01日

この商品の紹介

企業経営者にして禅の指導者である著者が、現代人とりわけビジネスパーソンが実践しても効果が得られる瞑想法「マインドフィットネス」を紹介。その実践方法、背景にある禅の思想などについて解説する。

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