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この商品の詳細
- 出版社
- 山と溪谷社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4635490566
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年07月01日
この商品の紹介
２０年にわたり３万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。
入浴は究極の疲労回復術 おうち時間を快適に過ごす/単行本
470
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