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自律神経にいいこと超大全 1／2のスピードでゆっくり動けばそれだけでメンタルが安定する！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299016294
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年06月01日
この商品の紹介
「なんとなく不調」が消える小林メソッドを図解！ 自律神経研究の第一人者が、自律神経の仕組み、自律神経のバランスを整える生活習慣や腸活、リラックス法などを紹介する。
自律神経にいいこと超大全 1／2のスピードでゆっくり動けばそれだけでメンタルが安定する！/単行本
165
円(税込)
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