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生理で知っておくべきこと 自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日経BP
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4822288921
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年05月01日
この商品の紹介
生理痛とＰＭＳは自分の力で改善できる。生理とＰＭＳのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とＰＭＳにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。
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470
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