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皮膚はいつもあなたを守ってる 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 草思社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4794225160
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年05月01日
この商品の紹介
寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。
皮膚はいつもあなたを守ってる 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力/単行本
275
円(税込)
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