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テニスボールでほぐす！のばす！やせる！ お家でできる！1日5～10分でOK！！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 扶桑社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4594616847
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年04月01日
この商品の紹介
テニスボールでほぐして伸ばすと、体の不調がやわらぎ、体形が変わって、動ける体がつくれる！ ちょっとしたスキマ時間にできる「テニスボールエクササイズ」を紹介。体験者の声やＱ＆Ａも掲載。
テニスボールでほぐす！のばす！やせる！ お家でできる！1日5～10分でOK！！/単行本
1,260
円(税込)
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