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体がバテない食薬習慣 1週間に1つずつ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799327319
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年04月01日
この商品の紹介
４月の頭痛にはルッコラ×アーモンド、１０月の抜け毛予防には切干大根×黒酢…。漢方の考え方や栄養学、腸活の理論をもとに、毎月、毎週、その日にすぐできる食材のとりいれ方を紹介する。簡単な運動や美容ケアなども収録。
体がバテない食薬習慣 1週間に1つずつ/単行本
1,370
円(税込)
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