この商品の詳細
- 出版社
- エムディエヌコーポレーション
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4295201151
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年04月01日
この商品の紹介
健康＆いつまでも若々しい体を得られる筋トレを、めっちゃ楽にゆるく続けよう！ 「道具不要」「ベッドでもできる」「１日５分から」の若返り筋トレを紹介し、ポイントをイラストつきで解説する。
若返り筋トレやってます！！ 1日5分で美若体型/単行本
330
円(税込)
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