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知らぬ間に受け継いだ「生きづらさの種」を取り除き、本当の自分を取り戻せる「読む子育てセラピー」。ロングセラーをアップデート!
目次 :1 子どもには何ひとつ問題はない(本当は怒りたくない;救うのは子ども。そして、ママ・パパの中にいる小さい子どもの頃の自分;『親の責任』とは?;子どもにとっての親とは、どんな存在? ほか);2 安全・安心な子育てのために(『書く』ことの効果;マイナスをプラスに換える;安全・安心な環境を選ぶ;必要なときは、“助け”を求めていい ほか)
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