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ライダウン・トレーニング “寝ながら”モテるボディを手に入れる/単行本

作家 ： 長谷川守正
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この商品の詳細

出版社
幻冬舎メディアコンサルティング
出版社シリーズ
ISBN
4344932173
サイズ
単行本
発売年月日
2021年03月01日

この商品の紹介

汗を流さず、短時間で細マッチョになる！　マインドを変える、東洋医学の力を活用する、寝たまま行う筋トレ＆最新医療という３つの力で、体を引き締め、太りにくい体質になる方法を紹介する。

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