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たった3動作で脂肪の雪崩を止める！ 大人女子のたるみボディ専用3分筋トレ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 学研プラス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058012659
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年03月01日
この商品の紹介
ボディラインの悩みを引き起こす「脂肪の雪崩」を止めよう！ 雪崩を解消する、股関節・肩甲骨・お腹まわりの超ピンポイント筋トレを写真とともに解説。さらに美しく見えるシルエットに変身させるメソッドも紹介する。
たった3動作で脂肪の雪崩を止める！ 大人女子のたるみボディ専用3分筋トレ/単行本
165
円(税込)
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