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バウエルダイエット 腸を整えて、ラクに痩せる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344036147
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年03月01日
この商品の紹介
ポカポカ腸をつくる食べもの飲みものや生活習慣、電車の中や椅子に座ったままできる「ながらエクササイズ」…。腸を内から外から温め、心身ともに健康で引き締まったからだづくりの方法を紹介します。陽性食品レシピも収録。
バウエルダイエット 腸を整えて、ラクに痩せる！/単行本
165
円(税込)
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