この商品の詳細
- 出版社
- 日貿出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4817060365
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年02月01日
この商品の紹介
ケトルベルを使い、パートナーと組んで行うトレーニングの、さらに深いテクニックと強い身体の作り方を解説。腹腔圧を高める呼吸法やトレーニング・メニューなども収録。トレーニング動画が視聴できるＱＲコード付き。
ケトルベルアドバンス 一歩先の体になる/単行本
1,260
円(税込)
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