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ワークシート付きアサーショントレーニング 自尊感情を持って自己を表現できるための30のポイント/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4654023493
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年02月01日
この商品の紹介
さわやかに自分を主張することができる力、アサーションスキルを身につけられる本。あいさつや怒りのコントロール方法、助けを求める方法、リラックスする方法などを学べるトレーニングを、ワークシートとともに収録する。
ワークシート付きアサーショントレーニング 自尊感情を持って自己を表現できるための30のポイント/単行本
1,370
円(税込)
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