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ひざ痛がピタッと消える楽療法/単行本

作家 ： マキノ出版
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この商品の詳細

出版社
マキノ出版
出版社シリーズ
ISBN
4837666486
サイズ
単行本
発売年月日
2021年03月01日

この商品の紹介

足指のばし、内股スクワット、耳の穴もみなど、自宅で簡単にできて、ひざ痛改善に効果がある９つの療法を紹介する。関節のケアにいいコラーゲンたっぷりのレシピも収録。『壮快』『安心』掲載を加筆し書籍化。

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220 円(税込)

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