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家でも外でも転ばない体を2カ月でつくる！ 寝たきりの大きな原因である転倒・骨折をこの方法で防ぐ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- すばる舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799109465
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年02月01日
この商品の紹介
片足立ち、かかと上げ、裸足でクッションの上に立つ、後ろ歩き、足裏でゴルフボールをコロコロ…。リハビリテーションの現場から、転ばないための体づくり、生活環境の工夫を解説する。
家でも外でも転ばない体を2カ月でつくる！ 寝たきりの大きな原因である転倒・骨折をこの方法で防ぐ/単行本
165
円(税込)
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