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マインドフルネス速読 ゼロから学べる！瞑想×速読トレーニング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- セルバ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4863676343
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年02月01日
この商品の紹介
難病の視覚障害を患いながらも６０以上の資格を取得した著者が考案した、脳科学的に効果がある速読法「マインドフルネス速読」。自分の脳力に意識を向けた気づきのトレーニングを紹介する。
マインドフルネス速読 ゼロから学べる！瞑想×速読トレーニング/単行本
220
円(税込)
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