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この商品の詳細
- 出版社
- ワニブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4847070235
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年02月01日
この商品の紹介
骨と骨をつなぐ“関節のネジ”を締め直すトレーニングで、年齢に関係なくスタイルを変えてしまうＹｕｍｉＣｏｒｅＢｏｄｙのメソッドを紹介。動きをチェックできるＤＶＤ（館外貸出不可）、ＱＲコード付き。
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