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「明日死ぬとして、やり残したことはないか?」そう問われて戸惑わない人はいないだろう。だが84歳の著者は自信をもって「ない」と言えるし、死という未知なる体験が楽しみですらあるという。どうすれば、そんな境地に達することができるのか?本書では、明日死ぬと言われても穏やかに受け止められるよう、著者が日頃から実践している44のレッスンを初披露。自らの死について考えることは、よりよく生きることにつながる、と納得できる一冊。
目次 :1 「死」をよく知ると、怖くなくなる(友人達が立て続けに死んだ;人は生きてきたように死んでいく;死んだ人を思い出すことが供養になる;「いつ死んでも後悔する」生き方もいい;世間体ありきで生きると、老年に後悔する ほか);2 明日死んでもいいための44のレッスン(毎朝、ベッドの中でその日やることを決める;一日一日、やるべきことをやる;常に身ぎれいにしておく;死に装束を決めておく;睡眠は毎日たっぷりとる ほか)
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