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フジテレビのアナウンサーとして活躍し、50代も半ばを過ぎてフリーに転身。直後、ステージ4の悪性リンパ腫であることが発覚する。一時は死を覚悟するほどの絶望のなかで、家族や友人からの励まし、医療者たちとのかかわり、SNSへのメッセージ―小さな希望を積み上げ、がんで失った引き算を、足し算に変えていく。猛烈に働いていたときには見えなかった発見など、激動の日々と気づきをありのままにつづる。

目次 ：第1章 発覚 このタイミングでなぜ!?(もうフジテレビを、「とくダネ!」をやめたい;小倉さんががん… ほか);第2章 入院 それでも前を向く(SNSを始めよう!;入院日誌の意外な中身 ほか);第3章 秘訣 「辛い!」を乗り越えるためのヒント(病室での上手な過ごし方;患者も医療チームの一員として参加しよう ほか);第4章 起動 コロナと私と＃STAY HOME(＃うちで過ごそう運動;恥ずかしすぎた「病室失禁事件」 ほか);第5章 寛解 どん底が教えてくれた「生きる力」(退院決定!でもコロナが怖い;誕生日、結婚記念日に間に合った! ほか)

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