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健康は「口」からつくられる!世界標準の歯科医療は、むし歯や歯周病になってからの「治療」よりも、なる前の「予防」重視の時代に!そのために欠かせないセルフケアと定期的なメンテナンスの方法、そして食生活や噛み合わせ、呼吸、ストレス対策などの生活習慣までを徹底解説!快適な口腔環境を一生保つために。

目次 ：1 残念な歯の常識「それ、間違ってます!」(基礎知識編;治療編 ほか);2 健康長寿は口腔から知っておきたい歯と口の最新情報(むし歯から歯を守るのは自分;歯を失うもっとも多い要因は歯周病 ほか);3 むし歯＆歯周病予防の基本となるホームケア(適切なブラッシングでプラークを除去;歯と歯の間は歯間ブラシやデンタルフロスでケア ほか);4 歯をなくさないために押さえておくべき歯科治療の最前線(むし歯治療の繰り返しで歯がなくなっていく!?;歯の根っこに写る影には要注意 ほか)

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