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具合悪くて寝ているのに「俺のメシは?」って何?子どもの持ちものをそろえるのは私?トイレットペーパーの在庫管理まで私?できないなら、やめてしまえ!あなたのやめる勇気が家族をハッピーにするのです!

目次 ：ズボラ基礎編(「がんばってやらなきゃいけない!」と思うと、余計に家事が面倒になります。;夫や子どもたちが家事を手伝ってくれません。;専業主婦だから、家族に家事を頼みづらいです。);ズボラキッチン編(毎日の献立を考えるのが苦手です。;スーパーで買ったお惣菜を出すのは気が引けます。;ごちゃごちゃしたキッチンをどうにかしたいです。;食後の片付けが苦手です。);ズボラ掃除編(掃除機を、毎日かけるのが面倒です。;夫に「散らかった部屋ではくつろげない」と言われました。);ズボラ洗濯編(洗濯物を干すのが面倒です。でも、乾燥機を買うのは気が引けます。;アイロンがけが苦痛です。;洗濯物が多くて、何回も洗濯機を回す時間がもったいないです。;白いシャツのえりや袖口の頑固なシミと戦いたくありません);ズボラ備え編(家計簿をつけるのが面倒です。;毎日、服のコーディネートを考えるのが面倒です。;捨てられない性格で物がたまる一方です。;きれいでいたいけど、メイクが面倒です。)

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