甲子園強豪校の８８０日トレーニング論の通販ならネットオフ！

1．柔軟性向上。2．筋力強化・体幹強化。3．スピード強化。2年半という限られた時間で、チームの勝利と障害予防を両立。トレーニング三本柱で、強靱な高校球児の身体を作る。

目次 ：第1章 880日を極める;第2章 柔軟性を極める;第3章 体幹を極める;第4章 ウエイトトレーニングを極める;第5章 スピードを極める;第6章 コンディショニングを極める

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ 野球

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ 作家 た行 ＞ 塚原謙太郎

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報