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日々の暮らしの中で我慢しながらも「やらなきゃ」と思って続けてきたこと、友人や夫とのやり取りでもやもやしたあれこれ、1つ1つ棚卸ししてみたら、どんな毎日になっていくんだろう?やめてみることは、自分の気持ちを肯定することでした。大人気の「やめてみた」シリーズ、堂々の完結編です。

目次 ：第1章 暮らしの中で、やめてみた(サンダルの巻;アイロンの巻;化粧ポーチの巻 ほか);第2章 人付き合いで、やめてみた(「サークル活動」の巻;時間厳守の巻;「本当の友達」の巻);第3章 家族で、やめてみた(「夫の友人と仲良くしなきゃ」の巻;本の共有の巻;「察してほしい」の巻 ほか)

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