腸内細菌の逆襲の通販ならネットオフ！

腸内細菌はこれまで私たちの健康の味方と考えられてきた。しかし最新の研究で、現代人の食生活の乱れ、ストレス、抗生物質の乱用などによって腸内細菌が異常に増え、腹部の張り、ガス、下痢や便秘を招く小腸内細菌増殖症=SIBOが発症することがわかってきた。現在、1700万人もの日本人が原因不明のお腹の不調に悩まされている。慢性的な疲れ、だるさ、集中力の低下、がん、動脈硬化、心不全、肝不全などあらゆる症状や病気につながるSIBOを予防・改善するための食事・生活習慣と最新療法を、腸のスペシャリストがくわしく解説。

目次 ：第1章 腸内細菌に操られるヒト;第2章 腸のガスから万病が始まる;第3章 医者もわかってくれないお腹のトラブル;第4章 小腸を襲うSIBOという難病;第5章 長年苦しんだ人を救う最新治療;第6章 最良最強の食事療法「低FODMAP食」

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