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お母さんやお父さんがうつ病や統合失調症になったら?うつ病のお母さんをもつ9歳の女の子、モナとの対話を通して、精神疾患に対する偏見や、社会のバリアを越えていく絵本。
目次 :第1章 悲しいけど、青空の日;第2章 モナからあなたへ―子どもたちへのアドバイス(こんにちは!;家の中がなにか変なの。ママやパパは病気なのかな?;ママやパパがどうなっているのか、だれが見つけてくれるの?;こころの病気(精神疾患)にはどんなのがある?;だれがママやパパを助けてくれるの?;精神病院ってなに?;だれが私を助けてくれるの?;私はだれと話すことができる?;私がだれにも話せないときは、どうしたらいいの?;ママやパパが精神疾患なのは私が悪い子だから?;ママやパパ、精神疾患に怒ってもいいの?;私も精神疾患になるの?;ママやパパが悲しい日に、だれが私のために何かしてくれる?;緊急時の計画表;ほかの子が私に何か悪いことをいう時に、どうしたらいい?;ママやパパが精神疾患の子どもは、ほかにもいるの?);第3章 親と身近な人たちへのアドバイス
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