OK
カートに進む
書籍 すべてのカテゴリー コミック コミックセット 書籍 CD DVD・ブルーレイ ゲーム
通常価格
1,226円(税込)
定価より754円おトク!
プレミアム会員なら
差引245円
通常価格より981円おトク!
89shm
★すぐに使える100円引きクーポンプレゼント
×
トップレベルの陸上競技選手のトレーナーから部活動のサポートまで、幅広い分野をカバーすることで定評のある著者が、陸上競技の上達につながるエクササイズを紹介する。中学生、高校生、アスリートだけでなく、指導者、大人になってランを始めた方など、立場や年代を問わず、すべての競技者に届けたい「エクササイズの参考書」。
目次 :1 トレーニングの基礎知識;2 ウォーミングアップ;3 コアトレーニング;4 上半身トレーニング;5 下半身トレーニング;6 ランニング動作につなげるトレーニング
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
・古本・中古本 > スポーツ本・健康本・医療本 > スポーツ・アウトドア > スポーツその他
・古本・中古本 > スポーツ本・健康本・医療本 > スポーツ・アウトドア > 作家 か行 > 五味宏生
・古本・中古本の人気ランキングから探す
・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す
・人気 書籍作家ランキングから探す
買取 宅配買取 >古本・中古本の高価買取情報 >スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報
カートに商品はありません。
成人カテゴリに入ろうとしています。
18歳未満の方のご利用はお断りしています。
このカテゴリをご利用いただくには年齢が18歳以上の方であることが条件となっています。
あなたは18歳以上ですか?