１週間で脂肪肝はスッキリよくなるの通販ならネットオフ！

沈黙の臓器の「自覚症状なし」を発見するには?認知症、心筋梗塞、脳梗塞、高血圧、糖尿…脂肪肝を改善すればまとめて防げる。

目次 ：第1章 脂肪肝は、自覚症状がないから怖い!―発見するにはここをチェック;第2章 9割の生活習慣病は、脂肪肝から始まる―高血圧、糖尿病、心筋梗塞、痛風、認知症までも!;第3章 たった1週間で、肝臓はグッとよくなる―心身が整う「糖質ちょいオフ・ダイエット」の奇跡;第4章 効果抜群!「チョコ」と「お酒」の新健康習慣―おいしくって血流や免疫力もアップ;第5章 食べ方を変えると、治療も予防も両方かなう!―いつまでも若く、認知症にもなりにくい;第6章 ストレスゼロ!軽い筋トレで「低脂肪体質」になる―これなら続くよ、どこまでも!

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