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肌にはいかなるストレスも与えてはならない。あらゆる刺激から全力で守れ!形成外科医が教える美肌のつくり方。

目次 ：第1章 さわらない・こすらない・例外はない 美肌基礎論(その高い美意識が肌を殺してるかもしれないよ?;スキンケアの大原則 さわらない、こすらない、例外はない ほか);第2章 ポテンシャルを120％高める美肌フレームワーク(最大ポテンシャルを引き出すスキンケア最強の黄金ルール;99％の洗顔は洗いすぎ ほか);第3章 徹底解説 NG美容法ベストセレクション(安易に試すと泣きを見る?ちまたの美容＆スキンケアアイテム;高いには高い理由がある!?デパコスの実力 ほか);第4章 愛と勇気の美容戦士たちよ、鏡を捨てろ(「誇り高き微乳でいよう」日本貧乳協会会長より;ストレッチやヨガで体のゆがみは取れる? ほか)

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