もうイライラしない！怒らない脳の通販ならネットオフ！

あおり運転、パワハラ、店員/駅員への暴言、クレーム、ネット上の誹謗中傷…。怒りに対処するには、脳の使い方を変えること。「キレたりイライラするときは、『脳』が勝手に怒っているのです。」脳科学者が教える、ストレス、プレッシャー、ヘイトから自分自身を守る習慣。

目次 ：第1章 なぜ人は怒るのか;第2章 怒るとき、脳はこうなっている;第3章 キレそうになったときのとっさの対処法;第4章 怒っていることを相手にうまく伝える;第5章 今日から始める怒らない習慣;第6章 20世紀の怒り、21世紀の怒り

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