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あがりに圧しつぶされ、ライバルとの差に打ちのめされ。あなたのパフォーマンスを、邪魔するのは何か?漠然と能力向上を夢見る前に、まず持てるポテンシャルを最大限に発揮するには―人の能力は、もともとほとんど使われてはいない。本来持てる力を解き放ち、限界に挑む方法を説く。自己啓発書とは一線を画す、最新の心理学からのメッセージ。

目次 ：第1章 目標を設定する;第2章 目標を実行する;第3章 フィードバックしてみる;第4章 「有能感」をはぐくむ;第5章 人と比べてみる;第6章 あがりに対処する;第7章 己を知る

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