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日本人初メダル!世界と戦った“フジカキスタイル”を初公開!攻守ショットの基本、フォーメーション＆戦術、メンタルコントロール、練習法etc．をわかりやすく解説!

目次 ：第1章 フジカキ物語;第2章 攻撃のショット;第3章 守備のショット;第4章 フォーメーション＆戦術;第5章 ゲームの進め方;第6章 練習方法;第7章 体幹トレーニング;第8章 メンタル調整方法;第9章 ルール

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