精神科医が教える６０歳からの人生を楽しむ孤独力の通販ならネットオフ！

せっかくの第二の人生、嫌なことはやめて、ちょこっとずぼらに生きてみよう。生きる楽しさを与える人気精神科医が教える60歳からの「不安と心配」にさよならする本。

目次 ：はじめに これからは、「がんばらず、ちょこっとずぼら」に;第1章 プライドと折り合いをつける―気持ちの切り替え上手になろう;第2章 余計なことを考えない―不安を遠ざけ、心に余裕をつくろう;第3章 ひとりで楽しめる人になる―要らない人間関係を整理しよう;第4章 無理をしない友人づくり―つきあう相手を選びなさい;第5章 言葉を磨くと豊かになれる―嫌われ者になってはいけない;第6章 そのしぐさ・態度が老化のサイン―こんなクセ、ついていませんか?;第7章 いつも上機嫌でいられる―不機嫌に歯止めをかけよう;第8章 孤独を楽しんで生きてみる―世間の目なんて気にしない

・古本・中古本 ＞ ビジネス書 ＞ ビジネス一般 ＞ 自己啓発

・古本・中古本 ＞ ビジネス書 ＞ ビジネス一般 ＞ 作家 は行 ＞ 保坂隆

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・ビジネス書の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞ビジネス書の高価買取情報