高血圧でもフレイルは防げるの通販ならネットオフ！

フレイルとは心身の活力が低下した状態。対策は、まず持病のコントロール、食事と運動!

目次 ：1 高血圧と気をつけたい合併症(高齢期に要注意の「フレイル」;フレイルの多面的な特徴;血圧とフレイルの関係 ほか);2 正しい服薬法(高血圧治療の目的;薬物療法の基本;降圧薬を飲むときの注意点 ほか);3 生活のなかでできること(食生活;体重;運動 ほか)

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