寝ながらできる認知症予防 ２の通販ならネットオフ！

今すぐできる、かんたん「1日1体操」くすっと笑って、心も体もリフレッシュ!ゆかいなイラストで、体操の流れが楽しくわかる。手の体操を中心に、足の体操やリラックス効果のある体操まで。脳を活性化させ、運動機能を高める、シニアに「ちょうどいい」体操本ができました。

目次 ：1(指先をしっかり合わせてボール作り;くるくる回して頭すっきり ほか);2(はっけよい残った残った;きつねとうさぎがコーン・ピョン ほか);3(何に見える?この影絵;タイミングをとってスナップ、ポン ほか);4(ピアノをポロロン迷ピアニスト;親指をしっかり絡めてカニとハト ほか)

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 医療

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 作家 や行 ＞ 山崎律子

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報