この商品の詳細
- メーカー
- 日本コロムビア
- 規格番号
- COBG7141
- リージョン
- リージョン2（日本国内向け）
- DISK枚数・サイズ
- 1枚
- 発売年月日
- 2019年12月18日
- 字幕
内容
- Disk-1
- 150980. HIT（ヒット・高強度インターバルトレーニング），プライオメトリクス
- 150980. ハードコア
- 150980. アニマルスタイル
- 150980. リフト
- 150980. ヨガ，ストレッチ
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