５０代の暮らしって、こんなふう。の通販ならネットオフ！

ひとり老後は少し先だけど…。新たに発見すること、楽しいこと、心身のバランスの取り方。ちいさな変化への工夫や受けとめ方のヒントも紹介!

目次 ：第1章 見た目のこと;第2章 老化のこと;第3章 暮らしのこと;第4章 からだのこと;第5章 これからの楽しみ、自分への期待;第6章 50代、後半に入りました

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