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たった一つの習慣が心に余裕をもたらす。主婦から42歳で起業、70歳からは社会起業家、行動で人生を変えてきた著者の「心に迷いのない生き方」とは。

目次 ：第1章 自分を信じることからすべてが始まる;第2章 心のしがらみをほどいて自由になる;第3章 心に余裕を持って人にやさしくなる;第4章 行動で心を磨いていく;第5章 自分や他人の心を安定させる方法;第6章 人生は、後半にいくほどおもしろい;第7章 心のままに生きる

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