「空腹の時間」が健康を決めるの通販ならネットオフ！

「食べない時間」が老いと病気を遠ざける。究極の若返り健康法。

目次 ：1章 「血流」こそ健康と若返りの源;2章 毛細血管が弱ると体調不良から病に;3章 毛細血管が弱ると老化が進む;4章 「空腹」で血管が元気に―空腹力を上げる;5章 「空腹」の血管再生力をサポートする「食」;6章 毛細血管を増やす「体づくり」

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