精神科医がたどりついた「孤独力」からのすすめの通販ならネットオフ！

孤独を愉しめ!孤独を恐れるな!人生後半が充実している人は「孤独力」を持っている!孤独の深い魅力を語りながら、「ここちよい孤独」を愉しみ、そこから次を生きる方法を精神科医が明かす!

目次 ：第1章 生き方を決めるのに孤独は同伴者だった―精神科医の「孤独力」;第2章 内心の声を聴く―50歳代の「孤独力」;第3章 孤独を糧に生まれ変わるとき―心が洗われる山の中の「孤独力」;第4章 新しい幕開けの合図―高野山の「孤独力」;第5章 不思議な力を体感する―宇宙の中の「孤独力」;第6章 ひとりの雑草力―空海の「孤独力」;第7章 限界を突破する挑戦―脳の活性化と「孤独力」

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