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より「遠く」へ、より「正確」に飛ばすためにはどのようにすればよいのか。安定したショットを生み出すための方法を科学的に分析し、解説。その知識をもとにレベルが上げられるよう、12の効果的なトレーニングも紹介。数々のプロゴルファーのコーチを務め、指導をしてきた著者が「頭」を使って上達するノウハウを大公開。
目次 :1 ボールはどのように飛び、なぜ曲がるのか;2 ゴルフスイングのメカニズム;3 スイング力を上げるトレーニング12;4 トッププロのスイング解析;5 道具がわかれば、ゴルフがさらに上手くなる;巻末付録 知っておきたい!新ルールここが変わった!
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