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ミクロ・マクロ経済学、経済史、行動経済学、エコノミストによるデータ分析の知識などを織り交ぜたニュータイプ減量法。この一冊で、アタマもお腹もスマートに。気鋭のエコノミストふたりによる経済合理的にやせる方法。

目次 ：序章;1章 希少性―なぜ毎日体重を量るべきか;2章 豊かさ―1日3食の神話をぶち壊す;3章 データ―カロリーを計算するのではなく意識する;4章 買い手は用心せよ―ダイエット業界のために時間と金を使わない;5章 均衡―変化は人生のスパイスだが、肥満の原因にもなる;6章 配分する―ごちそうを食べつつ痩せる

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