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仕事、お金、人間関係、片づけ、家族…ムダを手放せば自由な時間が手に入る。「やるべきこと」をミニマル化する70のコツ。

目次 ：1 「時間のムダ」を捨てれば人生が変わる;2 「なんとなく残業」は時間のムダ;3 「イヤな人間関係」は時間のムダ;4 「お金のムダづかい」は時間のムダ;5 お金と時間のムダをなくす「片づけ」;6 「夫婦のすれ違い」は時間のムダ;7 「親のための育児」は時間のムダ

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